Descrizione
A testimonianza delle proprietà nutritive di questo legume esistono due proverbi: “i fagioli sono la carne dei poveri” e “i fagioli fanno cresce i figliuoli”.
I fagioli corona sono infatti ricchi di fibre e proteine e sono particolarmente rinomati per il basso contenuto di grassi, costituendo così un alimento ottimo per il nostro benessere.
I fagioli corona sono infatti ricchi di fibre e proteine e sono particolarmente rinomati per il basso contenuto di grassi, costituendo così un alimento ottimo per il nostro benessere.
Grazie alla loro versatilità si prestano alla preparazione di primi piatti, zuppe, vellutate ed ottimi contorni.
Ingredienti
Fagioli Corona 100 %
Come cucinare
Lavate i fagioli e lasciateli a bagno per circa 12 ore. Lessateli quindi in abbondante acqua. Separatamente fate rosolare la cipolla nell’olio e aggiungete la passata di pomodoro. Unite quindi i fagioli lessati e condite con sale e pepe. Lasciate insaporire per circa 10 minuti.
Lavate i fagioli e lasciateli a bagno per circa 12 ore. Lessateli quindi in abbondante acqua. Separatamente fate rosolare la cipolla nell’olio e aggiungete la passata di pomodoro. Unite quindi i fagioli lessati e condite con sale e pepe. Lasciate insaporire per circa 10 minuti.